现在虽然还是一个以瘦为美的时代，但女性有一个部位一定不能瘦。
据统计，超过50%的男性首先会看女性的胸，剩余50%会看眼睛，目的是看女性有没有注视他，如果没有就看胸。
虽然这是个笑话，但是不置可否，胸部的丰满对女性来说还是很重要的。
今天小胖子教大家3组可以丰胸的运动，快来围观！
俯卧撑
2.膝盖触地俯卧撑
一般运动量不多的女性做正常的俯卧撑（1.中属于正常俯卧撑）多个比较困难，那就可以试试膝盖触底俯卧撑。
窄幅俯卧撑
窄幅，即缩短距离，这个俯卧撑的做法最主要是在标准俯卧撑（1.俯卧撑）的基础上将俩手的距离拉近，与肩同宽就好。
学会了吗？
每天20次*3组，一个月后你可以重新量胸围。
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