“ 想要有丰满美丽的曲线需要多方面的呵护，饮食就是其中的一个方面”
想要丰胸可以通过食补来达到效果，但是不知道其实日常的很多食品也能有丰胸的功效。小编告诉你4种平时随手可得的天然丰胸食物！
丰胸食品1.黑芝麻
黑芝麻以富含维生素E著称，能促进卵巢发育，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是延缓女性衰老的重要滋补食品，其中的B群维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，利于雌性激素和孕激素的合成，所以能起到美胸功效。
丰胸食品2.花椰菜
花椰菜丰胸的原理含有丰富的维他命A，有利激素的分泌。同时，花椰菜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高，每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮最多的食物。所以常吃花椰菜，一定可以收到丰胸美肤的效果。
丰胸食品3.玉米
玉米有促进性腺发育的作用，玉米被营养专家肯定为丰胸食品，因为玉米中含有大量的维生素E，可提高雌性激素，对丰胸能起到很好的作用。另外玉米是碱性食物，主要含蔗糖，可刺激性荷尔蒙分泌正常。玉米富含纤维素，可促进肠胃蠕动排除人体内毒素和废物。常吃玉米不会发胖，还有丰胸效果。
丰胸食品4.青木瓜
青木瓜自古就是第一丰胸佳果，木瓜中丰富的木瓜酶对乳腺发育很有助益，而木瓜酵素中含丰富的丰胸激素及维生素a等养份，能刺激女性荷尔蒙分泌，并能刺激卵巢分泌雌激素，使乳腺畅通，达到丰胸的目的。
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