丰胸需要注意的因素:
1、错误胸罩穿戴
如何选择适合自己的罩杯?
在丰胸期间,最好是选择有调整作用的内衣,也就是说,背带要比一般的内衣宽才行,一般是三个四个扣,只要你会穿,你会发现你的胸没有你想像的那么小,很多女性调整后都能增加一两个杯,穿内衣的时候,先把内衣扣好,然后把肩带调整好,身体前屈,用手把背后、腋下、肚子上的多余肉都塞进罩杯里。
很多A杯的女性,就因为根本不注意收拢自己胸部周围的肉肉,最后越来越小,丰胸的东东用了没效,是因为脂肪都流到背后或肚子上去了。
2、蛋白质摄取不足
这个显而易见,很多女性减肥时不吃肉,不吃油,还光吃去油的蔬菜,胸部基本全是脂肪,所以常听有女性说减肥不成功,胸却变小了,其实,在减肥期间也一定要注意蛋白质的摄入,胸部才不会缩水。每天一杯牛奶,几片瘦肉,豆制品,都可以保证你的蛋白质摄入。
3、运动伤害
这个是被相当多的人忽略的一条,其实很多运动都对胸部有很大伤害。胸大的人会下垂,胸小的会越来越小。跑步、跳绳、其实都是减胸运动。运动时一定要穿上调整的内衣,保护好你的胸部,
4、错误按摩
很多女性很注意按摩这一环,但是手法却不对因为有时自己不知道穴位,不知道手法所以造成越丰越失败,比如说很多女性就是拍打。拍打不可以,会越拍越小,按摩要划圈,而且向上,对于含有激素的丰胸产品,短期内使用的效果是十分明显的,而一但停用了就会出现反弹现象。
胸部的保养就好似脸部保养的道理一样,要永保最佳状态就要坚持不懈地维护,区别就在于胸部保养可以不用天天做,隔几天做一次就足够了,这样可以激发乳房组织成长,让罩杯升级效果事半功倍.。
5、月经不调
月经不调,100%会使你胸部松垮下垂,所以月经不调的女性一定要先调理好自己的身体,才能起到丰胸的效果。很多女性都是拼命的去想各样的办法,但是却不知道治标不治本,所以很多时候需要调整好月经生理的周期。
6、节食
节食减肥的女生几乎不吃主食,这样体重很快会降下来。但是首当其冲的是胸部,胸部必然会缩水。当人体长期处于饥饿状态下,胸部的脂肪会减少,胸肌流失。而营养不足引起腺体组织萎缩,导致整体胸部组织减少。
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